第二十二章 我靠！叶教练的个人特训
初chūn的上海，自然气候还是时冷时热，但在亚南校园却没有温度的顾虑，常年26度的室温，让校园里的少男少女们，得以穿着舒适的chūn季校服，坐在宽敞的阶梯教室，使用先进的设备进行文化课学习。
昨天的亚南篮球队的队内21分小球赛，让麦笔笔彻底成为了篮球队的红人，几乎全校一小半人口都或多或少地知晓了那次“事故”，而且，这件事正以一种特别夸张的速度在全校范围内传播，作为当事人的麦笔笔同学目前的心情自然是相当的低落。从骨子里讲，麦笔笔从小在家接受的是正宗的传统教育，即便他老爷子麦灞当年是开KTV发的家。顺便说明一下，老麦开的那家后来被某香港富姐收购的名叫“慕斯”的所谓“KTV”，绝不是你一曲我一曲、50块钱一小时、大堂有超市、厕所在中部的那种K歌房。什么？你问我不是那种是哪种？唉，孩子，等你大了就懂了。总之，虽然老麦的发家有些打社会主义擦边球的嫌疑，但在教育孩子这方面，老麦却严格秉承了中国传统儒家思想这一套，这造成了KTV小少爷麦笔笔同学在某些方面多多少少有点守旧，对于“清白”啊“名誉”啊这种事情有些过分看重。不过，兴许是被这种思想压迫得太过厉害，以至于外在表现形式上，麦笔笔反倒是显得标新立异，常常嘴巴里面古诗词乱彪，为什么要用“彪”这个字眼，因为诗词是没错，可惜小麦同学总是另辟蹊径地将其用在了另一些方面，就比如在打比赛的时候会经常出现的诸如“锄禾rì了个当午，清明上了个河图”之类的教人似懂不懂地。
所以对于屁股曝光、特别是自己心爱的内内也同时曝光这件事情，麦同学是有很大挫折感的，今天上午一整天，麦笔笔都觉得好像自己没穿裤子，又好像觉得每个人都在对自己的下半身指指点点一样，唉，敏感而可怜滴娃。
“铃铃铃铃~~~”好不容易捱到了文化课下课，麦笔笔cāo起书包，用一种让全班人匪夷所思的速度嗖地冲出了教室，凑巧了，这堂课，老师正好讲到物体的质量与加速度的关系，教书老头以麦笔笔的情况灵光一现，举了个例子：“嗯哼~，各位同学，以刚才那位冲出去的同学这种质量和速度，调整前进方向将会非常的困难，所以相信待一会我们会听到一声很棒的撞击声！”
老头话音未落，只听得走廊尽头随即传来一声巨响，“哗，真理啊！”同学们纷纷点头，纷纷在教材相应定律处重重划了一笔，这案例太真实、太深刻了，亚南老师的教育水平的确是高！
十分钟以后，麦笔笔捂着鼻子一瘸一拐地走进了篮球馆，刚进球馆，就有几个先到的高二学长主动向麦同学打招呼：“哟，麦笔笔，今天继续看你表现啊！”
走了几步，小崔老师迎面而来，麦笔笔还没尴尬，小崔老师先脸红了，“崔助教好”，麦同学一贯还是很有礼貌的，而小崔老师低着头“嗯”了一声，捂着嘴过去了，看那情况，相信忍得很难受......
麦笔笔有些莫名其妙地进入更衣室，慢慢地换好了运动服走到了球场边，为防止悲剧再现，今天麦笔笔特地穿了一条具有强力固定系带的运动长裤，尝试着拉了一下裤腰，麦同学轻轻地舒了口气，“万无一失！！”
忽然，一个大巴掌“啪”地一声清脆盖在了麦笔笔的肩头，把他吓了一大跳，转过头去，我滴亲娘也！！居然是那个在篮球队犹如“神明”一般的叶翀大教练。麦笔笔可是第一次这么近距离观察一位前职业篮球选手，而且还是顶级的那种，以至于不由得双腿居然有些发抖了起来！
“麦同学，昨天打得很不错，很自信！！”老叶的话虽然有些追捧的嫌疑，但基本上倒也还算是实事求是。然而，此时麦笔笔的脸上却只有一脸的惶恐，居然丝毫没有一点得意，他在等着下文的“但是”。
“但是，我觉得你还没有发挥出你最大的优势！”
“教练您教训的是，我也是这样觉得......嗯？”麦笔笔蒙了，听叶教练这一说，自己难道还能打得更好？说实话，昨天晚上麦笔笔回去以后着实得意了半天，在凌赟带领下的这场胜利，已被麦同学自奉为“巨星”“笔笔麦”生涯TopTen经典战役之首，而现在居然叶教练说自己的优势还未发挥，麦笔笔不由得心中一喜，眼中闪着星光白痴状看着叶大教头。
“教练，我该怎么做？”麦笔笔此时腿也不抖了，人也不臊了，开玩笑，关系到职业生涯成就呢，露个光腚害羞啥，只要能提升实力，值！！不得不说，从小麦的一些做事风格，就能联想老麦为何能富甲一方。该舍就得舍！舍不得孩子套不着狼，舍不得姑娘抓不住流氓。头势要清爽（意为思路清楚，做事不糊涂）
叶教练看了看一脸“发愤图强”状的麦笔笔，心中也是暗自一喜，“想不到，这孩子还是蛮上进的，就是自身条件实在是差了点......”但是面子工作始终是叶翀的一个强项，在他的想法里，起码怎么着不能让这些小屁孩没几天就觉得自己是个废柴打酱油的角sè吧，那我老叶可做不出来。
所以叶翀眼睛一闭，老神叨叨地闭眼思考了一下“得，就让这小子从减肥开始吧，就算将来没打球的前途，也算是勉强达到健身强体的目的了。”主意已定，叶翀睁开眼，“小麦……”叶翀按照习惯，喜欢叫球员小什么，但是称呼麦笔笔的话，就显得有点怪异！“额…..麦同学，球馆健身房里有台测脂肪率的机器，我觉得你可以每天跑一个5公里长跑，跑完后你自己去测脂肪率……”
麦笔笔“嗯嗯”地点着头，至于5公里是个什么概念早就已经不在他的考虑范畴之内，只是他一时不清楚降低脂肪率和提升自我实力有什么关系，有些职业球员不是还要主动增重么？为什么叶教练却要叫自己降低脂肪率？
叶翀可不知道麦笔笔的小九九，自顾自说道“什么时候，你的脂肪率达到15%，我再告诉你该如何进一步提高......哦对了，别忘了，跑步的时候，手上要运着球，毕竟咱们是篮球队，又不是田径或者健美，你说是吧！为了避免你觉得单调，我教你一个法子，单数礼拜的rì子，用左手运，双手礼拜的rì子，用右手运，时间长了，还可以双手交替运，总之，你自己开心就行！”
麦笔笔一手呈小锤状击打在另一个手心上“哦，叶教练你想得真是太周到了，谢谢谢谢！我今天就开始练习！“
“对了，以后每天练习的前半段你不用参加了，按照我刚才的内容去练习吧，rì常训练哪些内容都是用在普通队员身上的，不适合你。“叶翀临转身离开时，有意无意地撂下了这么一段话。说完以后还自个儿点了点头，心中暗道“今后的训练，可不是谁都能承受的了的，万一麦同学有个三长两短，我怎么向人家家长交代？还是稳妥点好！”
麦笔笔琢磨着教头最后那意味声长的语句：“啥叫适合普通队员，不适合我？哦，我明白了，对啊，我麦笔笔又怎会是普通球员？？看来教练是很看好我的潜力，也对，我一定不是普通球员，我麦笔笔是注定要成为ACE级球员的人物。不愧是叶教练，居然这么早就看出了我的潜质，厉害厉害！！“
于是，把自己说服得心花怒放的麦笔笔屁颠屁颠地领了一颗篮球围着球馆自顾自跑了起来，万事皆好，只是看着手中那有点古旧的篮球心中略有疑惑，“咦，想不到亚南高中还有这么破旧的皮球啊…..我靠，球的反弹都有点偏诶，好像气也不是很足……算了，将就了，尽快把脂肪率降下来才是正事！”殊不知，这可是球具管理员老邢头在仓库里辛辛苦苦翻了一个上午，特地为麦笔笔准备的“礼物”。然而老秦头却没想到，这份特殊的“礼物”，却直接造就了亚南、甚至是中国职业篮坛历史上赫赫有名的控球鬼才！
叶翀有点歉意地看着没跑几圈就已经大汗淋漓的麦笔笔，一旁凌赟凑将过来，和教练一起并肩而立看着麦笔笔跑圈。
“我说叶教练，这还没开始体能训练呢，你就把我的队员快给练残了要，待会我们F组还有比赛呢！”
叶翀有些意外地看着这个天生自来熟、给自己留下了深刻印象的大男孩，微微一笑道：“没关系，待会的训练他不用参加。”
凌赟从教练的回答中听出了些什么，他一边做着一些热身动作，一边对这个被亚南所有学生奉为偶像的叶翀试探道：“叶教练，自从我来亚南，只传过两次好球，第一次，接球的沈公子，第二次，就是他……”
话未尽，意已至，叶翀笑了笑，“我明白，如果他能够过这一关，我就对他进行单人特训！”说完，转头看了看明显被他这句话有点震到的凌赟，开玩笑！前CBA最佳教练的个人特训，这可是多少职业选手梦寐以求的事情啊，而现在那还远远未入流的麦笔笔却拥有这个机会，只要他能过体重和耐力这一关！！
“我靠！”凌赟毫不忌讳地当着叶翀的面笑骂了一声，说实话，此时的凌赟却是有些嫉妒起麦笔笔来，而叶翀则轻轻拍了拍凌赟的肩膀，意味深长地挑了挑剑眉！
此时，小崔老师长鸣了一声哨子：“全体集合！”;
昨天的亚南篮球队的队内21分小球赛，让麦笔笔彻底成为了篮球队的红人，几乎全校一小半人口都或多或少地知晓了那次“事故”，而且，这件事正以一种特别夸张的速度在全校范围内传播，作为当事人的麦笔笔同学目前的心情自然是相当的低落。从骨子里讲，麦笔笔从小在家接受的是正宗的传统教育，即便他老爷子麦灞当年是开KTV发的家。顺便说明一下，老麦开的那家后来被某香港富姐收购的名叫“慕斯”的所谓“KTV”，绝不是你一曲我一曲、50块钱一小时、大堂有超市、厕所在中部的那种K歌房。什么？你问我不是那种是哪种？唉，孩子，等你大了就懂了。总之，虽然老麦的发家有些打社会主义擦边球的嫌疑，但在教育孩子这方面，老麦却严格秉承了中国传统儒家思想这一套，这造成了KTV小少爷麦笔笔同学在某些方面多多少少有点守旧，对于“清白”啊“名誉”啊这种事情有些过分看重。不过，兴许是被这种思想压迫得太过厉害，以至于外在表现形式上，麦笔笔反倒是显得标新立异，常常嘴巴里面古诗词乱彪，为什么要用“彪”这个字眼，因为诗词是没错，可惜小麦同学总是另辟蹊径地将其用在了另一些方面，就比如在打比赛的时候会经常出现的诸如“锄禾rì了个当午，清明上了个河图”之类的教人似懂不懂地。
所以对于屁股曝光、特别是自己心爱的内内也同时曝光这件事情，麦同学是有很大挫折感的，今天上午一整天，麦笔笔都觉得好像自己没穿裤子，又好像觉得每个人都在对自己的下半身指指点点一样，唉，敏感而可怜滴娃。
“铃铃铃铃~~~”好不容易捱到了文化课下课，麦笔笔cāo起书包，用一种让全班人匪夷所思的速度嗖地冲出了教室，凑巧了，这堂课，老师正好讲到物体的质量与加速度的关系，教书老头以麦笔笔的情况灵光一现，举了个例子：“嗯哼~，各位同学，以刚才那位冲出去的同学这种质量和速度，调整前进方向将会非常的困难，所以相信待一会我们会听到一声很棒的撞击声！”
老头话音未落，只听得走廊尽头随即传来一声巨响，“哗，真理啊！”同学们纷纷点头，纷纷在教材相应定律处重重划了一笔，这案例太真实、太深刻了，亚南老师的教育水平的确是高！
十分钟以后，麦笔笔捂着鼻子一瘸一拐地走进了篮球馆，刚进球馆，就有几个先到的高二学长主动向麦同学打招呼：“哟，麦笔笔，今天继续看你表现啊！”
走了几步，小崔老师迎面而来，麦笔笔还没尴尬，小崔老师先脸红了，“崔助教好”，麦同学一贯还是很有礼貌的，而小崔老师低着头“嗯”了一声，捂着嘴过去了，看那情况，相信忍得很难受......
麦笔笔有些莫名其妙地进入更衣室，慢慢地换好了运动服走到了球场边，为防止悲剧再现，今天麦笔笔特地穿了一条具有强力固定系带的运动长裤，尝试着拉了一下裤腰，麦同学轻轻地舒了口气，“万无一失！！”
忽然，一个大巴掌“啪”地一声清脆盖在了麦笔笔的肩头，把他吓了一大跳，转过头去，我滴亲娘也！！居然是那个在篮球队犹如“神明”一般的叶翀大教练。麦笔笔可是第一次这么近距离观察一位前职业篮球选手，而且还是顶级的那种，以至于不由得双腿居然有些发抖了起来！
“麦同学，昨天打得很不错，很自信！！”老叶的话虽然有些追捧的嫌疑，但基本上倒也还算是实事求是。然而，此时麦笔笔的脸上却只有一脸的惶恐，居然丝毫没有一点得意，他在等着下文的“但是”。
“但是，我觉得你还没有发挥出你最大的优势！”
“教练您教训的是，我也是这样觉得......嗯？”麦笔笔蒙了，听叶教练这一说，自己难道还能打得更好？说实话，昨天晚上麦笔笔回去以后着实得意了半天，在凌赟带领下的这场胜利，已被麦同学自奉为“巨星”“笔笔麦”生涯TopTen经典战役之首，而现在居然叶教练说自己的优势还未发挥，麦笔笔不由得心中一喜，眼中闪着星光白痴状看着叶大教头。
“教练，我该怎么做？”麦笔笔此时腿也不抖了，人也不臊了，开玩笑，关系到职业生涯成就呢，露个光腚害羞啥，只要能提升实力，值！！不得不说，从小麦的一些做事风格，就能联想老麦为何能富甲一方。该舍就得舍！舍不得孩子套不着狼，舍不得姑娘抓不住流氓。头势要清爽（意为思路清楚，做事不糊涂）
叶教练看了看一脸“发愤图强”状的麦笔笔，心中也是暗自一喜，“想不到，这孩子还是蛮上进的，就是自身条件实在是差了点......”但是面子工作始终是叶翀的一个强项，在他的想法里，起码怎么着不能让这些小屁孩没几天就觉得自己是个废柴打酱油的角sè吧，那我老叶可做不出来。
所以叶翀眼睛一闭，老神叨叨地闭眼思考了一下“得，就让这小子从减肥开始吧，就算将来没打球的前途，也算是勉强达到健身强体的目的了。”主意已定，叶翀睁开眼，“小麦……”叶翀按照习惯，喜欢叫球员小什么，但是称呼麦笔笔的话，就显得有点怪异！“额…..麦同学，球馆健身房里有台测脂肪率的机器，我觉得你可以每天跑一个5公里长跑，跑完后你自己去测脂肪率……”
麦笔笔“嗯嗯”地点着头，至于5公里是个什么概念早就已经不在他的考虑范畴之内，只是他一时不清楚降低脂肪率和提升自我实力有什么关系，有些职业球员不是还要主动增重么？为什么叶教练却要叫自己降低脂肪率？
叶翀可不知道麦笔笔的小九九，自顾自说道“什么时候，你的脂肪率达到15%，我再告诉你该如何进一步提高......哦对了，别忘了，跑步的时候，手上要运着球，毕竟咱们是篮球队，又不是田径或者健美，你说是吧！为了避免你觉得单调，我教你一个法子，单数礼拜的rì子，用左手运，双手礼拜的rì子，用右手运，时间长了，还可以双手交替运，总之，你自己开心就行！”
麦笔笔一手呈小锤状击打在另一个手心上“哦，叶教练你想得真是太周到了，谢谢谢谢！我今天就开始练习！“
“对了，以后每天练习的前半段你不用参加了，按照我刚才的内容去练习吧，rì常训练哪些内容都是用在普通队员身上的，不适合你。“叶翀临转身离开时，有意无意地撂下了这么一段话。说完以后还自个儿点了点头，心中暗道“今后的训练，可不是谁都能承受的了的，万一麦同学有个三长两短，我怎么向人家家长交代？还是稳妥点好！”
麦笔笔琢磨着教头最后那意味声长的语句：“啥叫适合普通队员，不适合我？哦，我明白了，对啊，我麦笔笔又怎会是普通球员？？看来教练是很看好我的潜力，也对，我一定不是普通球员，我麦笔笔是注定要成为ACE级球员的人物。不愧是叶教练，居然这么早就看出了我的潜质，厉害厉害！！“
于是，把自己说服得心花怒放的麦笔笔屁颠屁颠地领了一颗篮球围着球馆自顾自跑了起来，万事皆好，只是看着手中那有点古旧的篮球心中略有疑惑，“咦，想不到亚南高中还有这么破旧的皮球啊…..我靠，球的反弹都有点偏诶，好像气也不是很足……算了，将就了，尽快把脂肪率降下来才是正事！”殊不知，这可是球具管理员老邢头在仓库里辛辛苦苦翻了一个上午，特地为麦笔笔准备的“礼物”。然而老秦头却没想到，这份特殊的“礼物”，却直接造就了亚南、甚至是中国职业篮坛历史上赫赫有名的控球鬼才！
叶翀有点歉意地看着没跑几圈就已经大汗淋漓的麦笔笔，一旁凌赟凑将过来，和教练一起并肩而立看着麦笔笔跑圈。
“我说叶教练，这还没开始体能训练呢，你就把我的队员快给练残了要，待会我们F组还有比赛呢！”
叶翀有些意外地看着这个天生自来熟、给自己留下了深刻印象的大男孩，微微一笑道：“没关系，待会的训练他不用参加。”
凌赟从教练的回答中听出了些什么，他一边做着一些热身动作，一边对这个被亚南所有学生奉为偶像的叶翀试探道：“叶教练，自从我来亚南，只传过两次好球，第一次，接球的沈公子，第二次，就是他……”
话未尽，意已至，叶翀笑了笑，“我明白，如果他能够过这一关，我就对他进行单人特训！”说完，转头看了看明显被他这句话有点震到的凌赟，开玩笑！前CBA最佳教练的个人特训，这可是多少职业选手梦寐以求的事情啊，而现在那还远远未入流的麦笔笔却拥有这个机会，只要他能过体重和耐力这一关！！
“我靠！”凌赟毫不忌讳地当着叶翀的面笑骂了一声，说实话，此时的凌赟却是有些嫉妒起麦笔笔来，而叶翀则轻轻拍了拍凌赟的肩膀，意味深长地挑了挑剑眉！
此时，小崔老师长鸣了一声哨子：“全体集合！”;
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