第十六章 韩雷的训练方式
卢杰放弃与吴帅的纠缠迅速跑到中路三分线处挡住了刘小龙,利用挡拆赵俊磊冲进禁区。挡拆后的卢杰也朝着篮下回冲,赵俊磊一个人无法有效的单打吴帅,卢杰必须回到篮下帮助他。
篮下区域2打1,在卢杰的掩护下赵俊磊一记抛投将球扔向篮筐,篮球绕着篮筐滚了几圈最终扎了进去,又中!
20:15,少爷队又追回了一分。
“这一球,应该终结了吧!”吴帅伸了个懒腰看着身侧的卢杰,这个大个子实力不错,论个人实力在秦海之上。
“大个子,你应该是你们学校校队的吧?”上下打量着卢杰,如此的身高如此的球技,要不在校队混,那就白搭了。
“恩,你应该也是了。”卢杰点了点头,随后反问道。
“那是自然,你很不错,要是不服,大学后cuba,等待与你相遇。”吴帅笑了笑,余光扫去刘小龙已经传球,冲着卢杰点了点头,上前也给刘小龙做挡拆。
“谢了!”刘小龙大喝一声带球从一侧冲过,面对篮下的卢杰不禁想起了韩雷,每每二人单挑对方不就是如此站立在篮下么?如此的身高,如此相像的体型,心中不禁有些压力。
不过,压力往往给人带来新的动力。
“可惜你不是雷哥,你也达不到雷哥的实力!”刘小龙心中暗吼,速度不减的朝着篮筐狂冲而去,当二人快要近身之时刘小龙左脚前踏用力踹了下底面,借助反弹之力身子朝着右侧折shè出去。
突然的变向让卢杰无法做出有效的回应,当身子回转追防之时刘小龙已经跳到了空中,卢杰想都不想立刻起身准备大帽刘小龙,而将球举过头顶的刘小龙,收回双臂朝着地面用力将球扔了下去。
“啪!”清脆的响声在球触击地面时响起,全场千余观众全都惊呼出声,卢杰身后一个更高大的身影冲到了篮下,接过篮球以更快的速度冲向了篮筐。
所有人都紧盯着那起飞的庞大身影,梦想杯进行到现在从来没有一次进攻能如此吸引人的眼球,人们脑海中纷纷猜测着空中的大块头会以什么方式来终结这场对决。
“轰~”在刘小龙和卢杰二人双双落地之瞬吴帅的身子也冲到了最高点,双手抓球朝着篮筐就狠狠的砸了过去,压着身下的卢杰,吴帅双手重扣得手。
骑扣!现场顿然沸腾,扣篮见到过,但这种近乎侮辱xìng的扣篮还是第一次见到,况且,这是在刘小龙吸引补防空中击地分球下的跟进扣篮,不管是传球还是进球,都堪称完美。
“太厉害了,这支队伍,太强大了。”
“两米多身高也就算了,居然还有如此的火力,让人怎么玩啊?千万不要让我碰到这支队伍。”
“这两个家伙都如此厉害,那那个一直没有上场的队长,岂不是更加变态?”
……在现场球迷的议论声中吴帅和孟林回到了场下庆祝着比赛的胜利,成功进入6强,再战三场,便能获得河北赛区的冠军。
刘小龙看了眼jīng气神低迷的赵俊磊,此刻这个家伙身上的傲气消失不在,看来他还是挺在乎这场比赛的。
有些同情的叹了口气,此刻的赵俊磊已经无法激起刘小龙羞辱他的念头,放弃了告诉他自己身份的目的,刘小龙快步跑下场。
“感觉怎么样?”韩雷递给三人每人一瓶饮料,笑着问道。
“还成,有点累就是。”刘小龙擦了擦额头的汗水,将近12分钟没有下场一直坚持战斗,体力严重透支。
“哼!”秦海撇了撇嘴,你们还嫌累,老子不嫌累,就是不让我上场。
“别这种表情,下次赌上场机会时赢了就成了。”韩雷推了下秦海随后继续说道“今天你们有点玄,说明对手越来越强了,休息一个小时,回去加练。”
“不是吧老大,我们很累啊。”吴帅哭丧着脸“NBA的背靠背也不带这样玩的,我要回去睡觉。”
皱了皱眉头,韩雷扭头瞪着吴帅,后者在韩雷的目光中坚持了不到1分钟便妥协了,训练,就训练吧……
明天将是河北赛区的最后一天,韩雷不想出什么意外,所以对于几人的训练也更加的严格了几分。
体能训练一天半会改变不了多少,投篮技巧也不是半天能够左右的,韩雷的训练方法是配合,升级团队之间的默契程度。
花钱租了一个市内篮球场几人便开始了训练,将近三个小时韩雷才放过这群家伙,数小时的训练强度几人之前哪里碰到过,训练过后全都懒散的躺在地上,快速的恢复着自己的体力。
“我说,雷哥你怎么学的篮球?球打得好,还能布置战术还能训练,这完全不是一般人能做到的。”孟林满脸疑惑的看着韩雷。
刘小龙笑了笑,扭头看了眼韩雷“这个家伙完全就不是人类,当我认识他的时候他就是一个疯狂的训练机器,你能想想一个8、9岁的小孩每天坚持跑一万米的情形么?每天1000俯卧撑1000仰卧起坐1000蛙跳呢?这些现在都听着有点恐怖的训练方式,在小学一年级的韩雷身上,便已经上演。”
“是啊,这个家伙就是这样诞生的,用韩叔叔的话来讲韩雷就是一个天生的篮球手,毕竟从小被强制学习都会有逆反心理,而韩雷则越压迫他学习他越喜欢。”吴帅的笑容中多了些苦涩“让人不解的是,这样一个人,学习成绩又是那么的优秀。”
“靠,这样说岂不是从小猛烈的训练就能成为篮球超人?”秦海眼中闪过一丝惊喜,在自己未来孩子上面,之后也这样训练。
“不能这样说,我从一年级便也加入到了这种训练中,不过和雷哥的差距,还是有很大一截,篮球这种东西,努力是必然的但不是全部,天赋,真的占一部分比重。”刘小龙说道。
“有完没完?”韩雷瞪了眼刘小龙几人“训练的时候都没见你们这么来劲。”
躺在地板上抬头看着顶棚,韩雷不禁回忆起了幼年时期,疯狂的训练并不是自己太爱这项运动,而是因为父亲,是一种坚持,一种传承……
相比前两天的比赛4月11rì的最后一天9点便开始了6强对抗战,剩下的6支队伍每一支都不是弱者,在韩雷眼中,每一支都将给小鲨鱼队带来不小的阻力。
上台抽签韩雷抽到了6号,对阵的是5号来自廊坊的MXX队。
这支队伍两名队员达到了一米九左右,韩雷果断的派上了双内线阵容,吴帅和秦海搭档刘小龙,2:1阵容出战。
这一决定无疑很是明智,对方是一支依靠内线的队伍,正中小鲨鱼队下怀,小鲨鱼队,也是内线狂暴的队伍。
这场比赛吴帅彻底爆发,12分钟内一人独中12球,要是放到正规的比赛一球2分这可就是单节24分的成绩。
在吴帅的发飙下MXX队内线显得有些疲软,比赛结束11:19输给了小鲨鱼队,小鲨鱼成功晋级4强。
半个小时候其他两场比赛也落下帷幕,其他两支成功晋级的是石家庄本地的另外一支球队,惊雷队,以及张家口的蜂王队,唐山的末rì队。
6强失败的三支球队经过组委会研究最终决定复活廊坊MXX队,这支队伍几场比赛场均得到12.5分,在三支队伍中排名最高,幸运的获得了这次复活机会。
但是……复活后的他们数分钟后4强分组便再也笑不出来,而小鲨鱼队则一个个露出了幸福的笑容。
篮下区域2打1,在卢杰的掩护下赵俊磊一记抛投将球扔向篮筐,篮球绕着篮筐滚了几圈最终扎了进去,又中!
20:15,少爷队又追回了一分。
“这一球,应该终结了吧!”吴帅伸了个懒腰看着身侧的卢杰,这个大个子实力不错,论个人实力在秦海之上。
“大个子,你应该是你们学校校队的吧?”上下打量着卢杰,如此的身高如此的球技,要不在校队混,那就白搭了。
“恩,你应该也是了。”卢杰点了点头,随后反问道。
“那是自然,你很不错,要是不服,大学后cuba,等待与你相遇。”吴帅笑了笑,余光扫去刘小龙已经传球,冲着卢杰点了点头,上前也给刘小龙做挡拆。
“谢了!”刘小龙大喝一声带球从一侧冲过,面对篮下的卢杰不禁想起了韩雷,每每二人单挑对方不就是如此站立在篮下么?如此的身高,如此相像的体型,心中不禁有些压力。
不过,压力往往给人带来新的动力。
“可惜你不是雷哥,你也达不到雷哥的实力!”刘小龙心中暗吼,速度不减的朝着篮筐狂冲而去,当二人快要近身之时刘小龙左脚前踏用力踹了下底面,借助反弹之力身子朝着右侧折shè出去。
突然的变向让卢杰无法做出有效的回应,当身子回转追防之时刘小龙已经跳到了空中,卢杰想都不想立刻起身准备大帽刘小龙,而将球举过头顶的刘小龙,收回双臂朝着地面用力将球扔了下去。
“啪!”清脆的响声在球触击地面时响起,全场千余观众全都惊呼出声,卢杰身后一个更高大的身影冲到了篮下,接过篮球以更快的速度冲向了篮筐。
所有人都紧盯着那起飞的庞大身影,梦想杯进行到现在从来没有一次进攻能如此吸引人的眼球,人们脑海中纷纷猜测着空中的大块头会以什么方式来终结这场对决。
“轰~”在刘小龙和卢杰二人双双落地之瞬吴帅的身子也冲到了最高点,双手抓球朝着篮筐就狠狠的砸了过去,压着身下的卢杰,吴帅双手重扣得手。
骑扣!现场顿然沸腾,扣篮见到过,但这种近乎侮辱xìng的扣篮还是第一次见到,况且,这是在刘小龙吸引补防空中击地分球下的跟进扣篮,不管是传球还是进球,都堪称完美。
“太厉害了,这支队伍,太强大了。”
“两米多身高也就算了,居然还有如此的火力,让人怎么玩啊?千万不要让我碰到这支队伍。”
“这两个家伙都如此厉害,那那个一直没有上场的队长,岂不是更加变态?”
……在现场球迷的议论声中吴帅和孟林回到了场下庆祝着比赛的胜利,成功进入6强,再战三场,便能获得河北赛区的冠军。
刘小龙看了眼jīng气神低迷的赵俊磊,此刻这个家伙身上的傲气消失不在,看来他还是挺在乎这场比赛的。
有些同情的叹了口气,此刻的赵俊磊已经无法激起刘小龙羞辱他的念头,放弃了告诉他自己身份的目的,刘小龙快步跑下场。
“感觉怎么样?”韩雷递给三人每人一瓶饮料,笑着问道。
“还成,有点累就是。”刘小龙擦了擦额头的汗水,将近12分钟没有下场一直坚持战斗,体力严重透支。
“哼!”秦海撇了撇嘴,你们还嫌累,老子不嫌累,就是不让我上场。
“别这种表情,下次赌上场机会时赢了就成了。”韩雷推了下秦海随后继续说道“今天你们有点玄,说明对手越来越强了,休息一个小时,回去加练。”
“不是吧老大,我们很累啊。”吴帅哭丧着脸“NBA的背靠背也不带这样玩的,我要回去睡觉。”
皱了皱眉头,韩雷扭头瞪着吴帅,后者在韩雷的目光中坚持了不到1分钟便妥协了,训练,就训练吧……
明天将是河北赛区的最后一天,韩雷不想出什么意外,所以对于几人的训练也更加的严格了几分。
体能训练一天半会改变不了多少,投篮技巧也不是半天能够左右的,韩雷的训练方法是配合,升级团队之间的默契程度。
花钱租了一个市内篮球场几人便开始了训练,将近三个小时韩雷才放过这群家伙,数小时的训练强度几人之前哪里碰到过,训练过后全都懒散的躺在地上,快速的恢复着自己的体力。
“我说,雷哥你怎么学的篮球?球打得好,还能布置战术还能训练,这完全不是一般人能做到的。”孟林满脸疑惑的看着韩雷。
刘小龙笑了笑,扭头看了眼韩雷“这个家伙完全就不是人类,当我认识他的时候他就是一个疯狂的训练机器,你能想想一个8、9岁的小孩每天坚持跑一万米的情形么?每天1000俯卧撑1000仰卧起坐1000蛙跳呢?这些现在都听着有点恐怖的训练方式,在小学一年级的韩雷身上,便已经上演。”
“是啊,这个家伙就是这样诞生的,用韩叔叔的话来讲韩雷就是一个天生的篮球手,毕竟从小被强制学习都会有逆反心理,而韩雷则越压迫他学习他越喜欢。”吴帅的笑容中多了些苦涩“让人不解的是,这样一个人,学习成绩又是那么的优秀。”
“靠,这样说岂不是从小猛烈的训练就能成为篮球超人?”秦海眼中闪过一丝惊喜,在自己未来孩子上面,之后也这样训练。
“不能这样说,我从一年级便也加入到了这种训练中,不过和雷哥的差距,还是有很大一截,篮球这种东西,努力是必然的但不是全部,天赋,真的占一部分比重。”刘小龙说道。
“有完没完?”韩雷瞪了眼刘小龙几人“训练的时候都没见你们这么来劲。”
躺在地板上抬头看着顶棚,韩雷不禁回忆起了幼年时期,疯狂的训练并不是自己太爱这项运动,而是因为父亲,是一种坚持,一种传承……
相比前两天的比赛4月11rì的最后一天9点便开始了6强对抗战,剩下的6支队伍每一支都不是弱者,在韩雷眼中,每一支都将给小鲨鱼队带来不小的阻力。
上台抽签韩雷抽到了6号,对阵的是5号来自廊坊的MXX队。
这支队伍两名队员达到了一米九左右,韩雷果断的派上了双内线阵容,吴帅和秦海搭档刘小龙,2:1阵容出战。
这一决定无疑很是明智,对方是一支依靠内线的队伍,正中小鲨鱼队下怀,小鲨鱼队,也是内线狂暴的队伍。
这场比赛吴帅彻底爆发,12分钟内一人独中12球,要是放到正规的比赛一球2分这可就是单节24分的成绩。
在吴帅的发飙下MXX队内线显得有些疲软,比赛结束11:19输给了小鲨鱼队,小鲨鱼成功晋级4强。
半个小时候其他两场比赛也落下帷幕,其他两支成功晋级的是石家庄本地的另外一支球队,惊雷队,以及张家口的蜂王队,唐山的末rì队。
6强失败的三支球队经过组委会研究最终决定复活廊坊MXX队,这支队伍几场比赛场均得到12.5分,在三支队伍中排名最高,幸运的获得了这次复活机会。
但是……复活后的他们数分钟后4强分组便再也笑不出来,而小鲨鱼队则一个个露出了幸福的笑容。
言情推荐阅读: