第五节 你是想得开的人吗
你是个想得开的人,还是一个想不开的人?
拿一个或许在你我身边都发生过的例子,为自己做个测验吧:
湘云和她的男友大卫分手已有一段时间,她说她本来还可以接受分手的事实,毕竟两个人谈了三年恋爱,已经谈到没有感觉的地步,大卫对她也不再像热恋时那么热情,在26岁这一年,恋情慢慢转淡,她也不想再耽误青春,不知是谁提出分手的,反正两人都有了分手的默契,就变成只是淡淡的朋友了。
分手三个月后,她发现真正的分手理由并不是两个人都没有感觉,而是大卫在分手前已另结新欢。大卫与她分手后,立刻“正大光明”地和新女友登堂入室,亲密得很。她完全无法接受,拼了命要大卫给她一个交代:“为什么当初要骗我?”
大卫对她分手后的疯狂也全然无法接受:“既然分手了,干嘛干涉我的自由,不是男婚女嫁各不相干吗?”
理性的人很容易看出事情的端倪:尽管“结果”是一样的,但是因为发生的原因不同,湘云的感觉就完全不一样。
“反正你都不想跟他在一起了,管他是不是在分手之前就已经移情别恋了呢?”我说。
“可是我有被欺骗的感觉,我不会善罢罢休的。”湘云咬牙切齿地说。
如果你碰到和湘云一样的状况,你会如何?
一、虽然感到无奈,既已分手,只能既往不咎。
二、虽然不会找大卫算账,但自己会以一个受害者的角色暗自伤神。
三、一定要找大卫理论一番,不让他那么轻松如意。
四、找机会告诉大卫,其实我也老早有了二心,大家来比烂。
选择一的,是想得开的人。
想得开的人的特征是:对于还没有发生的事情,会尽人事而听天命,但对于已经发生的事实,不会钻牛角尖,即使自己原本的认知有误,也只能自认倒霉。
暗自伤神的,恐怕很容易得忧郁症。你内心放不开,嘴里说不出来,当心积劳成疾得内伤。找他理论一番的,是属于“钻牛角尖的行动派”,老是做损人不利己的事情,把力气都浪费在无法改变的事情上,最吃亏的总是自己。
选择比烂的,还算是可爱的报复者,他们只会暂时想不开,但因不吃眼前亏,所以也不会伤害自己太久。
面对未来,我们得有行动力,但面对失去,只有承认失去,才能拥抱未来。承认失去会有痛苦,但走出痛苦前,得先愿意经历痛苦。
知道自己必须抱着积极的心态接受事实,才是想得开的人。
拿一个或许在你我身边都发生过的例子,为自己做个测验吧:
湘云和她的男友大卫分手已有一段时间,她说她本来还可以接受分手的事实,毕竟两个人谈了三年恋爱,已经谈到没有感觉的地步,大卫对她也不再像热恋时那么热情,在26岁这一年,恋情慢慢转淡,她也不想再耽误青春,不知是谁提出分手的,反正两人都有了分手的默契,就变成只是淡淡的朋友了。
分手三个月后,她发现真正的分手理由并不是两个人都没有感觉,而是大卫在分手前已另结新欢。大卫与她分手后,立刻“正大光明”地和新女友登堂入室,亲密得很。她完全无法接受,拼了命要大卫给她一个交代:“为什么当初要骗我?”
大卫对她分手后的疯狂也全然无法接受:“既然分手了,干嘛干涉我的自由,不是男婚女嫁各不相干吗?”
理性的人很容易看出事情的端倪:尽管“结果”是一样的,但是因为发生的原因不同,湘云的感觉就完全不一样。
“反正你都不想跟他在一起了,管他是不是在分手之前就已经移情别恋了呢?”我说。
“可是我有被欺骗的感觉,我不会善罢罢休的。”湘云咬牙切齿地说。
如果你碰到和湘云一样的状况,你会如何?
一、虽然感到无奈,既已分手,只能既往不咎。
二、虽然不会找大卫算账,但自己会以一个受害者的角色暗自伤神。
三、一定要找大卫理论一番,不让他那么轻松如意。
四、找机会告诉大卫,其实我也老早有了二心,大家来比烂。
选择一的,是想得开的人。
想得开的人的特征是:对于还没有发生的事情,会尽人事而听天命,但对于已经发生的事实,不会钻牛角尖,即使自己原本的认知有误,也只能自认倒霉。
暗自伤神的,恐怕很容易得忧郁症。你内心放不开,嘴里说不出来,当心积劳成疾得内伤。找他理论一番的,是属于“钻牛角尖的行动派”,老是做损人不利己的事情,把力气都浪费在无法改变的事情上,最吃亏的总是自己。
选择比烂的,还算是可爱的报复者,他们只会暂时想不开,但因不吃眼前亏,所以也不会伤害自己太久。
面对未来,我们得有行动力,但面对失去,只有承认失去,才能拥抱未来。承认失去会有痛苦,但走出痛苦前,得先愿意经历痛苦。
知道自己必须抱着积极的心态接受事实,才是想得开的人。
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