第二十章 魔鬼训练
“左天,你知道吗,经过刚才的测试,我发现你的速度快得出奇,即便是和那些专业运动员相比也丝毫不逊色!”虽然很不情愿承认这个事实,但花建还是说出了这句话。
只见左天好像很不屑地晃了一下脑袋,慢悠悠地说:“一切尽在我意料之中,像我这种天才,比别人优秀一点也是很正常的,老花你就不用太惊讶了,以后我给你的惊讶还会更多,哈哈!快说说下一关是什么吧,快点完成,别耽误我的时间,像我这种天才,时间安排可是很紧凑的。”
花建现在恨不得能掐死面前的左天,如果不是考虑到左天未来可能会是一名优秀的门将,他绝对就要下手了;当下花建也不说话,又领着左天来到了一块空地上,只见草地上横七竖八地摆着几个圆球,这便是第二个考验和训练项目,目的只为训练左天的臂力!
“第二关就是这,投铅球!如果想成为一名优秀的守门员,手部力量是不可缺少的,因为在比赛当中,如果你的手力气大,不仅能把球抛得更远,还可以有效地接住某些射门力量强大的前锋的球。目标就是3次铅球抛投,平均成绩达到15米就算你过关!”
乖乖,这些铅球拿在手中都感觉重量不轻了,投出15米这也太难了吧,不过哥们我好歹也是玩过篮球的,手臂的力量还算是过关!左天在心里暗暗地想着,同时还不忘鄙视一下花建,这家伙尽出难题给我,不过这些训练项目倒也被他说得头头是道,莫非老花真的是一个很有水平的教练?
举球在脑后,弯腰,侧身,再把铅球用力地投出,左天猛地大喝一声用力地把铅球投了出去,只见那铅球在空中呈一道弧线慢慢地从空中飞了出去,直到坠落。等候在一旁的许东马上拿出标尺衡量距离,结果再次出乎大家的意料,左天这一下推投,竟然达到了恐怖的20.6米距离!
没顾得上欢呼,左天马上又拿起了一颗铅球,刚才那一下,是自己使出吃奶的力气才勉强取得的好成绩,经过刚才那下,现在力气都没剩下多少了,要是不一鼓作气拿下来,等下绝对玩完!
接下来的两次推投明显已经不如第一次,再加上之前还经过了100米跑的体力消耗,这两次成绩分别是16米和12米,虽然成绩不如人意,但勉强算是糊住了花建的嘴。但是花建脸上的笑意却是越来越浓,让左天一看就不寒而栗,看来接下来的考验,恐怕又会是一个变态的项目。
但是这回却轮到花建不按理出牌了,只见他嘿嘿一笑说:“好,前两个项目就算是你过关了;现在我们来第三个项目,守门员说到底还是主要负责守门的,所以第三个项目我就直接点吧,现在土木系的队员都在这里,就让他们来当考官,只要你在1个小时之内,能够把点球的失球数目降低在十个以下,那这一关就算是你过了,哈哈,怎么样,是不是很简单?”
无语,左天是相当的无语,这种要求,明显是不可能完成的,就算是换一帮高中生来射门,自己都没有把握达到这么低的失球率,更何况这帮如狼似虎的土木系主力队员。美杜莎的能力暂且不说,只能用十分钟左右,那还剩下的五十分钟自己可以说是没有什么抵挡能力的菜鸟门将,看来还是直接投降算了,那什么魔鬼训练,左大爷我来挑战你了!
看见左天久久不说话,还有在一旁摩拳擦掌的众队员,花建问道:“怎么样,左天,这对于你来说,还是比较容易做到的,就别让大家久等了,快点开始吧!”
“老花,你这不是玩我吗,就这个要求,换谁来都达不到啊,我们还是想想在接下来的一个星期怎么训练吧,各位老大不好意思,辜负了你们的期望了。”
众队员看到左天这么光棍地拒绝了教练的提议,纷纷感到无趣,知道没什么好系可看,便纷纷离去了,其中还包括了一脸幽怨的楚云;本来他还以为又可以借这个机会向左天轰上几脚,没想到这无耻的家伙根本没给自己机会,居然这么懦弱,真是太不像个男人了!
“好吧,左天,既然你诚心地想要进步,我也不能拒绝你是不是?那你听好了,在接下来的一个星期里的训练项目:每天早上6点开始负重20公斤跑5公里,然后是单手接球训练二小时,然后是模拟前锋射门二小时;基本上就是这样了,有什么问题没?还有那个,关于你的课程问题,我会和你们的班级辅导员通融一下,只不过你要做好被挂科的准备,嘿嘿。”
“那,这样的训练似乎已经排满了整个上午,难道我没时间吃早点了吗?这是不对的,老花,听说不吃好早餐会引发各种各样的病症,你不会不知道吧?”
“关于这个,其实我早就考虑好了,只不过我怕你到时吃了会吐出来而已,既然你这么有诚心成为一名优秀的门将,我是绝对不会让你得病的;那么吃早餐就给你10分钟的时间好了,另外还给你多休息5分钟,怎么样够了吧?另外,如果你敢再叫我老花,我一定会酌情加强训练的!”
从第二天开始,左天便开始了他在大学生涯里永远不能忘记的一个星期!
每天早上5点半,被闹钟吵醒之后,左天便来到田径场,开始负重跑,20公斤的重量提一下还好,但是被制作成沙袋背在人的身上,还要围绕着田径场跑上25圈,那完全是一种折磨。
然后,左天还必须利用刚刚跑完的空隙,吃个早点,还不能吃太好的,不然等下高强度的训练会马上导致呕吐。
接下来的守门和射门,算是比较轻松,但是二小时反复做着同一个动作的悲剧,这之中的苦恐怕只有左天自己才能知道了……
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“那,这样的训练似乎已经排满了整个上午,难道我没时间吃早点了吗?这是不对的,老花,听说不吃好早餐会引发各种各样的病症,你不会不知道吧?”
“关于这个,其实我早就考虑好了,只不过我怕你到时吃了会吐出来而已,既然你这么有诚心成为一名优秀的门将,我是绝对不会让你得病的;那么吃早餐就给你10分钟的时间好了,另外还给你多休息5分钟,怎么样够了吧?另外,如果你敢再叫我老花,我一定会酌情加强训练的!”
从第二天开始,左天便开始了他在大学生涯里永远不能忘记的一个星期!
每天早上5点半,被闹钟吵醒之后,左天便来到田径场,开始负重跑,20公斤的重量提一下还好,但是被制作成沙袋背在人的身上,还要围绕着田径场跑上25圈,那完全是一种折磨。
然后,左天还必须利用刚刚跑完的空隙,吃个早点,还不能吃太好的,不然等下高强度的训练会马上导致呕吐。
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