第七十五章 熬夜对身体不好
长风文学网 rg ， 正所谓少壮不努力老大徒伤悲。
倪魅大爷的根骨就是一个坑，年轻时不打好基础笨鸟先飞。
到老了基本就没有修炼的意义了。
像是根骨只有9点，那么就得五岁习武打好根基，十岁练气十八岁之前入门。
三十岁之前达到三流。
五十岁之前达到二流，等到了二流之后配合上高级点的内功。
这个时候，自身的悟性，就会有大放异彩的收获。
大器晚成，达到一流境界。
“三丰，把你的千牛刀还有草上飞在本子上写下来。”
倪魅大爷的根骨垃圾，所以修炼不会有什么进展，这个时候倒不如参悟一下这两门功法。
“唔唔。”
三丰轻轻吐出一口浊气，气息绵长听不出间隔，眼中闪烁着灵光憨厚的挠了挠头。
拿起本子，在上面画起了大熊猫。
还写了几十个，歪歪扭扭最近才认识的字。
“好了，你去修炼吧。”
倪魅大爷挥了挥手，虽然他修炼起来不会有什么进展。
但是三丰修炼起来却是一日千里。
没有瓶颈，又心思纯净，估计用不了多久，就能顺风顺水突破二流境界。
“啊呜。”
晚上十点，倪魅大爷哈欠连天，熬夜晚睡对于老年人而言就是这么难。
倪魅大爷拿起本子细细参悟起了这两门三流功法。
一部刀法，一部轻功，两门功法都不复杂。
但却需要一定悟性才能学会。
可倪魅大爷还是练不了，因为这两门功法都需要一定的内气做为根基。
绑定人倪魅，一级boss太极熊，悟性加一
不知不觉，就到了凌晨一点，脑海中响起了提示音。
困得不行的倪魅大爷，停止了参悟两门功法，拿出手机玩起了游戏。
对于倪魅大爷而言，现在最重要的就是提升三大属性。
修炼至一流境界，外功炼体诀修炼至大圆满。
完成系统任务。
绑定人倪魅，一级boss太极熊，根骨加一
脑海中响起提示音，昏昏欲睡的倪魅大爷只觉得浑身一轻。
凌晨三点了。
不容易。
“这个晚睡协会不是能吞噬会员三大属性吗？”
倪魅大爷看了一下，会员陈英俊还在水群，也在跟着一起熬夜晚睡呢。
可是并没有吞噬到他的属性。
搞不清楚状况的倪魅大爷只能继续艰难熬夜。
绑定人倪魅，一级boss太极熊，机缘加一
脑海中响起提示音，总算是完成了今天的晚睡熬夜任务。
增加这三点属性是真的不容易。
绑定人倪魅，获得自有属性点10点（来自成员陈英俊）
晚睡协会熬夜细则公告：要求会员，必须在完全自愿的情况下，每天熬夜晚睡至凌晨五点
脑海中响起提示音，倪魅大爷忍不住精神一振。
到现在，总算是弄明白晚睡协会的熬夜细则。
第一条：必须是完全自愿，就是倪魅大爷不能强制或暗示人家熬夜。
这就好比工作996一样。
人家老板不明着说让你加班，但就是不断的暗示你小伙子熬夜加班吧。
你如果听不懂老板的暗示不‘自愿’加班。
不好意思，小鞋穿起来。
第二条：每天熬夜至凌晨五点，你熬到四点都不算。
第三条：坚持熬夜一天都不能断，就是你今天熬夜晚睡成功，但是第二天放弃熬夜或者没有坚持到凌晨五点，将被晚睡协会踢出群拉进黑名单再也进不来。
第四条：越是天才，越能坚持熬夜晚睡的人，被吞噬的属性就越多。
第五条：熬夜有风险，熬夜需谨慎，熬夜有害身体健康。
看完晚睡协会熬夜细则公告，倪魅大爷总结了一下大概就是这么五条。
“这也太难了吧？”
倪魅大爷忍不住吐槽了起来，上哪儿去找这种极品熬夜天才入群啊？
心甘情愿熬夜到凌晨五点，还得每天坚持断一天都不行。
这不是黑白颠倒吗？
哪儿有这样的极品啊？
惊了！
倪魅大爷还指望，把自己的三大属性提升上来。
然后练功升级完成任务。
等系统升级，饲养自己的第四神宠呢。
看到这熬夜细则苛刻，倪魅大爷心中都无语了。
陈英俊：悟性：23，根骨：39，机缘：31
从陈英俊那里，获得了10点自由属性，倪魅大爷看了一下，陈英俊的悟性下降了10点。
“加根骨吧。”
倪魅大爷想也没想，直接将这10点自由属性，全部加在了自己的根骨上。
绑定人倪魅，悟性：92，根骨：20，机缘：44
一级boss太极熊，悟性：69，根骨：74，机缘：100
看完最新的三大属性信息，倪魅大爷忍不住是摇了摇头。
任重而道远啊。
结束了今天的熬夜修仙，凌晨五点倪魅大爷困得不行了。
倒在床上呼呼大睡了起来。
早上醒来，已经是十点过了。
倪魅大爷盘膝闭目修炼起了太极练气诀。
现在根骨达到20点，只能勉强算是普通水准，但比起之前效果是立竿见影的。
修炼速度快了两三倍。
“好几天没拍视频了。”
自从上次，去了小云山一趟，倪魅大爷头条上的视频更新就断了。
“拍点什么呢？”
视频还得更新，一点点慢慢积攒粉丝。
只是现在不搬砖了，又有什么好拍摄的呢？
“拍练拳吧！”
倪魅大爷眼睛一亮，这个世界没有太极，正是你大爷将太极发扬光大的时候。
“如果，把晚睡协会这个群，做为自己的粉丝群。”
在头条上，倪魅大爷还是有五六百粉丝的，让这些粉丝都加入晚睡协会。
万一就出了那么一两个熬夜极品小天才呢？
想到就干，倪魅大爷拿出手机，固定好自拍架就准备去外面。
找个练功的地方录制练太极拳的视频。
展示一下真功夫。
此时的太极熊三丰，还有噬金鼠小杰瑞，还在床上呼呼大睡。
毕竟年轻，睡眠比较多。
将小金刚揣进兜里，倪魅大爷出门打开视频拍了起来。
“大家伙，耽搁了几天，今天大爷准备练练拳。”
“大爷这套拳法叫太极，那么什么是太极呢。”
倪魅大爷一边录制视频，一边对着镜头自白了起来。
不知不觉就来到昨天练功的地方。
“大爷！”
早已在这里等候多时的陈英俊，一见大爷就扑了上来跪倒在地。
抱着倪魅大爷的大腿。
“大爷，求你收我为徒。”
此时的陈英俊，顶着一个大大的黑眼圈，脸色苍白眼眶凹陷有气无力。
一副精气亏虚，肾虚大病了一场的面容。
“你你没睡觉吗？”
倪魅大爷惊了，小伙子你这晚睡熬夜，可也不至于这样吧？
昨天还是人高马大精力充沛一小伙子。
精神抖擞，帅气逼人。
今天早上一看，就皮肤暗黄两眼无神，顶着大大的黑眼圈，眼眶凹陷像是肾虚了一样。
看着就像是老了好几岁。
这也太可怕了。
“莫不是吞噬属性的原因？”
倪魅大爷心里猜测着，这陈英俊如果再熬夜晚睡几天。
绝逼熬成一个小老头。
人就废了，这一点也不夸张。
“大爷，我不困，求你一定收我为徒。”
陈英俊摇了摇头，抱着倪魅大爷的大腿坚定道。
“小伙子，以后不要熬夜了。”
“你先回去睡觉吧，明天一早大爷教你便是。”
倪魅大爷没有收徒的想法，但看到陈英俊这么精神一小伙子。
变成现在这副模样，忍不住心里感到有些歉意。
熬夜晚睡对身体是有害的。
千万要早睡啊！
同志们！
倪魅大爷的根骨就是一个坑，年轻时不打好基础笨鸟先飞。
到老了基本就没有修炼的意义了。
像是根骨只有9点，那么就得五岁习武打好根基，十岁练气十八岁之前入门。
三十岁之前达到三流。
五十岁之前达到二流，等到了二流之后配合上高级点的内功。
这个时候，自身的悟性，就会有大放异彩的收获。
大器晚成，达到一流境界。
“三丰，把你的千牛刀还有草上飞在本子上写下来。”
倪魅大爷的根骨垃圾，所以修炼不会有什么进展，这个时候倒不如参悟一下这两门功法。
“唔唔。”
三丰轻轻吐出一口浊气，气息绵长听不出间隔，眼中闪烁着灵光憨厚的挠了挠头。
拿起本子，在上面画起了大熊猫。
还写了几十个，歪歪扭扭最近才认识的字。
“好了，你去修炼吧。”
倪魅大爷挥了挥手，虽然他修炼起来不会有什么进展。
但是三丰修炼起来却是一日千里。
没有瓶颈，又心思纯净，估计用不了多久，就能顺风顺水突破二流境界。
“啊呜。”
晚上十点，倪魅大爷哈欠连天，熬夜晚睡对于老年人而言就是这么难。
倪魅大爷拿起本子细细参悟起了这两门三流功法。
一部刀法，一部轻功，两门功法都不复杂。
但却需要一定悟性才能学会。
可倪魅大爷还是练不了，因为这两门功法都需要一定的内气做为根基。
绑定人倪魅，一级boss太极熊，悟性加一
不知不觉，就到了凌晨一点，脑海中响起了提示音。
困得不行的倪魅大爷，停止了参悟两门功法，拿出手机玩起了游戏。
对于倪魅大爷而言，现在最重要的就是提升三大属性。
修炼至一流境界，外功炼体诀修炼至大圆满。
完成系统任务。
绑定人倪魅，一级boss太极熊，根骨加一
脑海中响起提示音，昏昏欲睡的倪魅大爷只觉得浑身一轻。
凌晨三点了。
不容易。
“这个晚睡协会不是能吞噬会员三大属性吗？”
倪魅大爷看了一下，会员陈英俊还在水群，也在跟着一起熬夜晚睡呢。
可是并没有吞噬到他的属性。
搞不清楚状况的倪魅大爷只能继续艰难熬夜。
绑定人倪魅，一级boss太极熊，机缘加一
脑海中响起提示音，总算是完成了今天的晚睡熬夜任务。
增加这三点属性是真的不容易。
绑定人倪魅，获得自有属性点10点（来自成员陈英俊）
晚睡协会熬夜细则公告：要求会员，必须在完全自愿的情况下，每天熬夜晚睡至凌晨五点
脑海中响起提示音，倪魅大爷忍不住精神一振。
到现在，总算是弄明白晚睡协会的熬夜细则。
第一条：必须是完全自愿，就是倪魅大爷不能强制或暗示人家熬夜。
这就好比工作996一样。
人家老板不明着说让你加班，但就是不断的暗示你小伙子熬夜加班吧。
你如果听不懂老板的暗示不‘自愿’加班。
不好意思，小鞋穿起来。
第二条：每天熬夜至凌晨五点，你熬到四点都不算。
第三条：坚持熬夜一天都不能断，就是你今天熬夜晚睡成功，但是第二天放弃熬夜或者没有坚持到凌晨五点，将被晚睡协会踢出群拉进黑名单再也进不来。
第四条：越是天才，越能坚持熬夜晚睡的人，被吞噬的属性就越多。
第五条：熬夜有风险，熬夜需谨慎，熬夜有害身体健康。
看完晚睡协会熬夜细则公告，倪魅大爷总结了一下大概就是这么五条。
“这也太难了吧？”
倪魅大爷忍不住吐槽了起来，上哪儿去找这种极品熬夜天才入群啊？
心甘情愿熬夜到凌晨五点，还得每天坚持断一天都不行。
这不是黑白颠倒吗？
哪儿有这样的极品啊？
惊了！
倪魅大爷还指望，把自己的三大属性提升上来。
然后练功升级完成任务。
等系统升级，饲养自己的第四神宠呢。
看到这熬夜细则苛刻，倪魅大爷心中都无语了。
陈英俊：悟性：23，根骨：39，机缘：31
从陈英俊那里，获得了10点自由属性，倪魅大爷看了一下，陈英俊的悟性下降了10点。
“加根骨吧。”
倪魅大爷想也没想，直接将这10点自由属性，全部加在了自己的根骨上。
绑定人倪魅，悟性：92，根骨：20，机缘：44
一级boss太极熊，悟性：69，根骨：74，机缘：100
看完最新的三大属性信息，倪魅大爷忍不住是摇了摇头。
任重而道远啊。
结束了今天的熬夜修仙，凌晨五点倪魅大爷困得不行了。
倒在床上呼呼大睡了起来。
早上醒来，已经是十点过了。
倪魅大爷盘膝闭目修炼起了太极练气诀。
现在根骨达到20点，只能勉强算是普通水准，但比起之前效果是立竿见影的。
修炼速度快了两三倍。
“好几天没拍视频了。”
自从上次，去了小云山一趟，倪魅大爷头条上的视频更新就断了。
“拍点什么呢？”
视频还得更新，一点点慢慢积攒粉丝。
只是现在不搬砖了，又有什么好拍摄的呢？
“拍练拳吧！”
倪魅大爷眼睛一亮，这个世界没有太极，正是你大爷将太极发扬光大的时候。
“如果，把晚睡协会这个群，做为自己的粉丝群。”
在头条上，倪魅大爷还是有五六百粉丝的，让这些粉丝都加入晚睡协会。
万一就出了那么一两个熬夜极品小天才呢？
想到就干，倪魅大爷拿出手机，固定好自拍架就准备去外面。
找个练功的地方录制练太极拳的视频。
展示一下真功夫。
此时的太极熊三丰，还有噬金鼠小杰瑞，还在床上呼呼大睡。
毕竟年轻，睡眠比较多。
将小金刚揣进兜里，倪魅大爷出门打开视频拍了起来。
“大家伙，耽搁了几天，今天大爷准备练练拳。”
“大爷这套拳法叫太极，那么什么是太极呢。”
倪魅大爷一边录制视频，一边对着镜头自白了起来。
不知不觉就来到昨天练功的地方。
“大爷！”
早已在这里等候多时的陈英俊，一见大爷就扑了上来跪倒在地。
抱着倪魅大爷的大腿。
“大爷，求你收我为徒。”
此时的陈英俊，顶着一个大大的黑眼圈，脸色苍白眼眶凹陷有气无力。
一副精气亏虚，肾虚大病了一场的面容。
“你你没睡觉吗？”
倪魅大爷惊了，小伙子你这晚睡熬夜，可也不至于这样吧？
昨天还是人高马大精力充沛一小伙子。
精神抖擞，帅气逼人。
今天早上一看，就皮肤暗黄两眼无神，顶着大大的黑眼圈，眼眶凹陷像是肾虚了一样。
看着就像是老了好几岁。
这也太可怕了。
“莫不是吞噬属性的原因？”
倪魅大爷心里猜测着，这陈英俊如果再熬夜晚睡几天。
绝逼熬成一个小老头。
人就废了，这一点也不夸张。
“大爷，我不困，求你一定收我为徒。”
陈英俊摇了摇头，抱着倪魅大爷的大腿坚定道。
“小伙子，以后不要熬夜了。”
“你先回去睡觉吧，明天一早大爷教你便是。”
倪魅大爷没有收徒的想法，但看到陈英俊这么精神一小伙子。
变成现在这副模样，忍不住心里感到有些歉意。
熬夜晚睡对身体是有害的。
千万要早睡啊！
同志们！
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